資生堂ｄプログラム　ウェブセミナー受講＆スキンケアサンプルの感想

資生堂ｄプログラムの「素肌力アップ」ライフスタイル向上セミナーを受講しました。これはインターネットに接続できる環境があれば、無料で２４時間どなたでも受けることができるセミナーです。

「素肌力アップ」ライフスタイル向上セミナーから気になる記事をピックアップ。

妊婦さんにおすすめの記事

冬野菜のパワーで温まろう！
「冷え」克服が冬の美の要
https://peace-check.jp/seminar/food_04.php

妊娠中の冷えや血行不良はできる限り避けたいもの。体を冷やさないための食事法や、食材などのアドバイス、かぼちゃのポタージュ レシピも紹介されています。

年末特有のだるさを感じたらイチョウの疲れを疑って”キャベツ”のレシピで元気回復！
https://peace-check.jp/seminar/food_07.php

胃腸が弱った時の食材選びや調理方法などについて、わかりやすく書かれています。妊娠中のつわりで胃がムカムカしているとき、食欲がないときに参考になります。

産後ママにおすすめの記事

ゆがみの原因は日常生活にあり！
タイプ別ゆがみ撃退法
https://peace-check.jp/seminar/body_03.php

産後は骨盤の開きが気になりますよね。実は、その原因は出産だけではないかもしれません。道具を使わずに簡単にゆがみを改善する方法が書かれています。

基礎代謝量をアップして
目指せ！食べてもOKボディー
https://peace-check.jp/seminar/body_05.php

妊娠中は運動不足だったというママも多いはず。特に臨月に入ると、思いっきり体を動かすのは難しくなります。産後は赤ちゃんのお世話で自分の体をシェイプアップする余裕も、気持ち的にあまりないかもしれません。スポーツクラブに通うのも難しいですよね。このセミナーでは、自宅で簡単にできる筋力アップトレーニングの方法などが紹介されています。今すぐ実践できるものばかりです。

「素肌力アップ」ライフスタイル向上セミナーは（肌・こころ・からだ・眠り・食事）５つのコンテンツから構成されています。

どれも生きていく上で重要なテーマであり、とても身近な話題です。大変コンテンツボリュームのあるセミナーで読むのが大変そうな気もします。しかし、女性向けに書かれているので興味のある話が多く、１記事読めば次々に他のページも読み進めたくなります。

どの記事から読めばいいか迷ったときは、ア・ラ・カルトメニューからピースチェックのページに進んでください。簡単なアンケートフォームが出ますので、質問に答えていくと、今の肌の状態やおすすめのセミナーが紹介されます。

とくに妊娠中や産後は、お肌が敏感になりがちです。いつも使っていたスキンケアコスメが突然あわなくなったり、刺激を感じたりすることもあるかもしれません。普段は気にならなかった化粧水の香りが、妊娠中は不快に感じることもあります。

そんなトラブルを抱えがちな妊娠～産後のママにおすすめなのが資生堂 dプログラム。パラベンフリー、無香料、使いきるまで清潔さが続くバックレス設計の低刺激スキンケアシリーズです。肌状態や年齢にあわせて、４つのプログラムから選ぶことができます。

 【バランスケアプログラム】・・・べたつき、かさつきの両方が気になる肌向け

 【アクネケアプログラム】・・・繰り返しできるニキビ肌向け

 【モイストプログラム】・・・かさつきや肌荒れを起こしやすい肌向け

 【エイジングケアプログラム】・・・年齢を感じ始めた肌向け

どのシリーズも洗顔＋化粧水＋乳液orクリームのシンプルケア。季節や肌の調子に合わせて使い分けてもいいかもしれません。

管理人ayuayuは、汗で刺激を感じやすい肌になっているので、資生堂ｄプログラムの無料サンプルを使ってみました。

ディープクレンジングオイル・・・オイルのわりにサラッとしてます。洗い流すとべたつきも気にならずしっとり。
コンディショニングウォッシュ（洗顔）・・・低刺激なのにしっかり泡立つのが印象的。すっきりすべすべの肌に。

バランスケアローションⅠ（化粧水）・・・無色透明の液状。においもなく、刺激もまったく感じませんでした。つけてしばらくするとしっとり肌に。
バランスケアエマルジョンⅠ（乳液）・・・さらっとした伸びの良い乳液。さっぱりした着け心地です。保湿力もしっかりあります。

資生堂ｄプログラムは、敏感肌向けのスキンケアシリーズですが、必ずどのような方の肌にも合うとは限らないと思います。

資生堂 dプログラムで無料サンプルの取り寄せができますので、気になる方は応募されてみてはいかがでしょうか。（期限がありますのでお早めに）

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